Little happier / Brown Derren

Международный бестселлер поможет вам вести самую счастливую жизнь.

Жизнь трудна, запутанна и сложна. Но если мы научимся отделять то, что в состоянии контролировать - мысли и действия - от всего остального, находящегося вне нашего контроля, мы сможем найти более надежную опору, чтобы приветствовать мир и испытать нашу собственную концепцию счастья.

Основные тезисы, которые автор хочет донести до своих читателей:

• все происходящее нереально. Каждый из нас рассказывает истории о своей жизни, аккуратно подбирая слова. Эти повествования редко бывают правдивыми и еще реже полезными;
• мы должны быть осторожны с постановкой целей. Долгосрочные планы фиксируют нас на будущем, которое может не произойти, и мы можем не желать, когда мы туда доберемся;
• партнер или любимый человек не подходит нам, потому что никто не подходит. Никто из нас не рожден для кого-то другого. Но, возможно, эти области частых конфликтов являются полезными индикаторами того, где мы сами можем быть невыносимыми.

17 вдохновляющих и обнадеживающих уроков помогут читателям определить и найти свое собственное счастье. Уроки автора заставляют нас по-другому думать о смысле счастья и о том, как мы можем преодолеть тревогу в трудном мире.